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Rückblick auf Veranstaltungen :
Eff Zett
Elternbildung Zug
Resilienz: Wie Kinder das
Leben meistern
Eltern sein wird immer mehr zur Herausforderung. Was brauchen unsere
Kinder, um später schwierige Situationen erfolgreich zu bestehen? Was
können wir Eltern tun, damit sie zu starken Persönlichkeiten
heranwachsen? Welche Art der Förderung macht sie lebenstüchtig? Dieser
Kurs bezieht sich realitätsnah, konkret und praktisch auf den
Erziehungsalltag. Ein Abend, der Eltern stärkt, unterstützt und
ermutigt.
ConSol Zug
Pfuus guet!
Wir verbringen die Hälfte unseres Lebens im
Schlaf. Gut zu schlafen ist bei weitem nicht selbstverständlich.
Schlafstörungen sind aber in gewissen Rahmen normal. Viele davon lassen
sich mit einfachen Mitteln beheben. Gut schlafen kann gelernt werden.
Die Veranstaltung erklärt den Schlaf als körperliches und psychisches
Phänomen und gibt konkrete Anleitungen zur Schlafhygiene.
Pädagogische Hochschulen Zug
und Luzern, DOJ offene Jugenarbeit Schweiz, Sekundarlehrer Kt.Zug, Jugendkommission Sempach,
RADIX Luzern, Sekundarschule Stansstad, OASE Luzern
Pubertärer Blues oder
Depression
Wie kann man normale
Stimmungsschwankungen Jugendlicher unterscheiden von einer
behandlungsbedürftigen Depression? Wie sollen Lehrer, Eltern, sozial
Tätige usw. darauf reagieren?
Vorträge und Weiterbildungen
zur Thematik von Depression und Suizidalität bei Jugendlichen und jungen Erwachsenen
Eff Zett Elternbildung Zug, HumorCare Tag Bern, Schule und
Elternhaus (diverse), Elternbildungstag Aarau
Humor und Gelassenheit in
der Erziehung
Ein vergnüglicher Workshop, in dem wir über unsere alltäglichen Nöte als
Erziehende nachdenken. Wir werden entdecken, wie wir gelassener
reagieren können. Es fühlt sich leichter an, wenn wir uns völlig anders
verhalten als gewohnt. Humor und Heiterkeit hilft über manche Sackgasse
hinweg. Wir werden zusammen ausprobieren, lachen, uns ermuntern,
verblüffen und anregen. Für all jene, denen das Lachen langsam zu
vergehen droht.
Kantonales Gymnasium Menzingen
Das
Aufmerksamkeitsdefizitsyndrom (ADS) bei Jugendlichen und Erwachsenen
Lehrerfortbildung im Rahmen des Projektes "Früherkennung und
Krisenintervention":
Bis 7% der Kinder und Jugendlichen leiden unter ADS oder ADHS.
Unaufmerksamkeit, Ablenkbarkeit, Zerstreutheit und Vergesslichkeit
machen ihnen den Schulalltag schwer. Nicht selten entwickeln sich
sekundäre Schwierigkeiten und Leiden, welche das Selbstwertgefühl
angreifen und die soziale Integration erschweren. Wie kann man
Leistungsprobleme trotz überdurchschnittlicher Intelligenz vermeiden?
Bis 60% haben auch als Erwachsene noch typische Symptome!
Schweizerische Gesellschaft für
Gesundheitspsychologie
Liebe auf Dauer -
Stressprävention für Paare
Workshop im Rahmen des Zuger Aktionsmonats "Psychische
Gesundheit":
Der Alltagsstress droht in langjährigen Beziehungen die Liebe zu
verdrängen. Worauf können Partner achten, um sich nicht aus den Augen
und dann vielleicht aus den Herzen zu verlieren? Praktische Anregungen
für alle, die sich eine Liebe auf Dauer wünschen.
Schweizerisches Netzwerk gesundheitsfördernder
Schulen Luzern
Alles too much!
Stimmungsschwankungen sind typische Phänomene hormoneller Wirren in der
Pubertät. Jugendliche erleben Gefühle viel intensiver, euphorische wie
melancholische. Heute spricht man davon, dass 12-18% der Jugendlichen
mindestens eine Episode einer klinisch relevanten Depression erleiden.
Wie kann man pubertären Blues von Depression unterscheiden? Wie soll man
darauf reagieren? Dieses Atelier vergleicht an Beispielen normale
Stimmungslabilität und depressive Symptome bei Jugendlichen.
Eff Zett Elternbildung Zug
Focusing im
Erziehungsalltag
Manchmal erscheint uns das Verhalten unserer Kinder fremd und unverständlich.
Vielleicht fühlen wir uns davon überfordert oder genervt. Manchmal sind
wir unzufrieden mit der eigenen Reaktion. Es entstehen scheinbar
ausweglose Situationen, in denen alle unglücklich sind.
Focusing ist Achtsamkeit auf mein inneres Erleben. Dort finde ich Klärung
zu meinen Gefühlen und Impulsen im Alltag mit meinen Kindern. Ich
verstehe besser, was mein Kind in diesem Augenblick bewegt. Ich höre
anders zu und lerne mein Verständnis über sein inneres Erleben zu
formulieren. Dies entlastet die Beziehung und macht freier für die
notwendigen erzieherischen Schritte.
In diesem Kurs lernen sie die Grundbegriffe des Focusing kennen. Im
Wechsel von theoretischen Inputs und praktischen Übungen erleben sie die
einfühlsame, authentische und wertschätzende Haltung, die Focusing
ausmacht.
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